Feeling Good: The New Mood Therapy
Un guide de référence sur la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) pour apprendre à identifier et modifier les pensées négatives qui causent la dépression et l’anxiété.
Un guide de référence sur la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) pour apprendre à identifier et modifier les pensées négatives qui causent la dépression et l’anxiété.