Les 5 clés pour se libérer du stress
Un guide pratique et accessible pour comprendre, gérer et anticiper le stress grâce à une approche holistique.
Étiquette : Fiche de lecture
Don’t F*cking Panic: The Shit They Don’t Tell You in Therapy About Anxiety Disorder, Panic Attacks, & Depression
Un manuel interactif pour apprivoiser votre anxiété, vos attaques de panique et votre dépression.