Catégorie : Burn-out

Burn-out ou Dépression ? Comprendre les Différences pour Mieux Agir

Introduction : Épuisé au travail, triste à la maison : Mettre le bon mot sur votre souffrance Dans notre société moderne, les termes « burn-out » et « dépression » sont omniprésents. Souvent utilisés de manière interchangeable en raison de symptômes similaires comme la fatigue ou les troubles du sommeil, ils décrivent pourtant des réalités psychologiques bien distinctes.[1] Cette […]